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减肥误区

健康减肥:体重260斤产妇分娩需两医生拖肚子

时间:2019/11/13 9:13:43   作者:admin   来源:健康减肥   阅读:99   评论:0
内容摘要:体重260斤产妇分娩需两医生拖肚子 孕妇肥胖怎么办据报道称,2月14日,在某妇产科医院的手术室里,上演了极夸张的一幕:主刀医生实施剖腹产手术时,得有另外两位医生托着产妇的肚子,原因竟是产妇太胖了,肚子上的肉挂下来,挡住了手术视线。所幸的是,孩子最后顺利生下来,那你知道孕妇肥胖的危险吗?以及孕妇如何减肥?孕妇肥胖的危害1...

体重260斤产妇分娩需两医生拖肚子 孕妇肥胖怎么办

体重260斤产妇分娩需两医生拖肚子 孕妇肥胖怎么办

据报道称,11月13日,在某妇产科医院的手术室里,上演了极夸张的一幕:主刀医生实施剖腹产手术时,得有另外两位医生托着产妇的肚子,原因竟是产妇太胖了,肚子上的肉挂下来,挡住了手术视线。所幸的是,孩子最后顺利生下来,那你知道孕妇肥胖的危险吗?以及孕妇如何减肥?

孕妇肥胖的危害

1.妊娠糖尿病:风险增加了2-4倍,肥胖程度越高,风险越高。

2.体内慢性发炎:过多的脂肪会分泌发炎激素,身体处于慢性发炎状态,容易进一步导致妊娠糖尿病、胰岛素阻抗性,又再进一步导致肥胖,形成恶性循环。

3.子癫前症与妊娠高血压:子癫前症是怀孕20週后新产生了高血压及蛋白尿,根据研究,台湾子癫前症的发生率约2-5%,是造成母亲、胎儿死亡、併发症最主要的原因,而肥胖会让子癫前症的风险增加3-8倍。

4.剖腹产:肥胖使孕妇较容易怀巨婴,而同时也可能因为肥胖导致产道受压迫而狭窄不利生产,因此剖腹产风险提高1-2倍。

5.手术伤口感染:风险增加1-2倍。

6.心理不健康:情绪起伏、焦虑、忧郁等。

母亲肥胖对胎儿的影响

1.早产。

2.体重异常:容易产下体过过重的婴儿或巨婴,甚至婴儿未来长大成年后也较容易肥胖。

3.先天性异常及缺陷:包括胎儿神经管缺陷、无脑症、脊柱裂、心血管异常、唇颚裂、肛门直肠闭锁、水脑症、肢体异常等风险都提高。

4.流产(非人工)与死胎:死胎的风险提高1-3倍,肥胖程度越厉害,死胎风险越高,这些与肥胖孕妇本身容易罹患子癫前症、妊娠高血压、胎盘功能不佳等都有关。

5.其它:包括新生儿住加护病房机率、胎儿窘迫、孕妇产后出血、住院天数较长等风险都较提高。

6.母乳喂养:此外,研究也发现,肥胖妇女产后较晚开始喂哺母乳,喂哺母乳的期间也比正常体重妇女来得短,换句话说,就是宝宝吃到比较少的母乳,而母乳,是新生儿最棒的营养来源。


孕妇肥胖怎么办

1、随时监控体重:到了怀孕晚期,孕妇体重增加的速度应该较中期稍慢,一般每月约增加1千克。如果孕妇体重猛增,每周体重增加超过500克,出现肥胖的现象,通常是由于脂肪摄取过多造成的。过多摄取脂肪、蛋白质,会使维生素和矿物质相对不足,出现牙龈出血、骨质软化、贫血等症状。所以孕妇要随时称量自己的体重,避免过度肥胖。

2、控制进食量:主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物,米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶,少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉,并可适当增加一些豆类,这样可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物,这类食物含脂肪量也较高。

3、坚持运动:孕妇每天安排一定的运动量,散步、游泳等是适合减肥的运动。

4、由于肥胖孕妇更易患疾病,并有早产、产巨大儿的危险,所以要比一般的孕妇更注重产检,可适当增加产检次数。

平时大家需要注意这些常见的危害,并且在日常生活中,应该注意母乳喂养的方法,同时也要注意有效的控制体重,避免过度的肥胖,孕妇怀孕比较辛苦,孕育一个新生命,需要付出很多的事情,大家需要注意一些事项,应该注意健康的进行饮食,这样才能避免造成更多影响,避免导致更多的危害。


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